メタバリアS 成分

太る事を気にする人の多くが、カロリーを気にしています。

 

が、カロリーを気にするよりも、炭水化物の総量を気にしたほうが太りにくくなります。

 

とはいえ、炭水化物の中には痩せる性質のものもあるので、実際は

「糖分」を気にするべきです。

 

 

 

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食物繊維だって炭水化物なのだ

 

一言で炭水化物(麺類やパン、ご飯など)といっても、その中には食物繊維のような痩せるために必要な物質も含まれています。

 

だから単純にカロリー云々よりも炭水化物の量、中でも

「糖分」を摂取した量を気にするべきでしょう。

 

糖分は、エネルギーになるので絶対に必要な成分、摂らないわけにはいきません。

 

が、摂りすぎて余った糖分は、皮下脂肪とした蓄えられてしまいます

 

 

日本人の多くの人が、自分の生活習慣で消費するエネルギー以上の糖分を摂取している事に気づいていません。

 

自分の生活習慣(仕事の内容・定期的に運動しているかどうかなど)に見合った分の糖分を摂取していれば、決して太ることはないのですから。

 

 

炭水化物は食べすぎる傾向にある

 

例えばお好み焼き。

 

おいしいからといって、ダブルやトリプルを普通に食べたりしていませんか?

 

思春期で食べ盛りの若者ならいざ知らず、基礎代謝も落ちた30歳超えの大人がそんなに食べたら、消費カロリー以上に糖分を摂りすぎる事になりますよ。

 

メタバリアS 効果

 

 

それでもつい、食べすぎてしまう事はまあ・・・ありますよね。

私もついつい、飲み会などではお腹いっぱい食べた帰りにラーメン屋さんに寄ったりすることもあります。

 

そりゃ、太りますよ。

 

 

年齢のせいにする人もいますが違います。

 

基礎代謝も運動する時間も減っているのに、若いときと同じだけ食べてれば太るに決まっています。

 

歳を重ねても体形を保っている人は、人知れずちゃんと食事量をコントロールしているんですよ。

 

 

どうしても食べる事が好きでやめられない、腹八分じゃ我慢できない!という人はサラシアエキスを利用してみてはいかがでしょうか?

 

 

 

糖分の吸収を阻害するサラシアエキス

 

サラシアエキスは、余分な糖分の吸収を抑える働きがあることがわかっています。

 

とはいっても、糖分を大量に摂取したら意味がありません。

 

太る 糖分

 

お腹いっぱい食べても大丈夫というものではなく、あくまでも余剰気味な糖分の吸収を抑えてくれる、といった程度のものです。

 

サラシアエキスを摂取しているからいくら食べても大丈夫、というものでは決してありませんので。

 

 

まあ、”糖分を抑える成分”が気になる人は、往々にしてダイエット目的の人が多いので、まず食べすぎるような事はしないんですけどね。

 

 

ダイエットの補助的な役割として、

 

糖分の吸収を阻害してくれる成分「サラシアエキス」

 

を覚えておいてください。

 

 

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